Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1542 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 103,63g | Karb: 164,85g.
Makan Siang: Mandarine, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Lidl Saumon Fumé, Pain Pita. Makan Malam: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Saumon Fumé, Fatayer Épinards. Camilan/Lainnya: Flan Pâtissier, Monoprix Gourmet Cake Gourmand Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sousou.sousou
|