Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1075 kkal
|
Lemak: 38,01g | Prot: 81,70g | Karb: 99,87g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырник псилиум, Каша овсяная. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Barilla Спагетти #3, Салат капуста и морковь, Котлета из бедра курицы. Makan Malam: Булочка отруби, Панакота. Camilan/Lainnya: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 916694002
|