Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
2429 kkal
|
Lemak: 113,15g | Prot: 148,79g | Karb: 203,05g.
Makan Siang: 全家 佛跳牆, 客家小炒, 臘腸, 韭菜花, 白帶魚. Makan Malam: 義美 芋頭酥餅, 蔥油餅, 雞蛋（整個）, 不倒翁 (OTTOGI) 金螃蟹海鮮風味拉麵. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|