Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
2612 kkal
|
Lemak: 80,02g | Prot: 63,44g | Karb: 264,07g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Monster Black Monster Energy Ultra, Милти Куриные Колбаски на Гриле с Тушеной Капустой и Картофелем. Makan Malam: Freshclub Сэндвич с Ветчиной, Monster Black Monster Energy Ultra, Malibu Ликёр. Camilan/Lainnya: Cofix Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|