Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1182 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 39,84g | Karb: 174,28g.
Makan Pagi: Финик, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Финик, Якитория Мочи Ваниль, Зефир, Kuhne Корнишоны Сладкие. Makan Malam: Братья Чебурашкины Кефир 0,1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan health_coach_Daria
|