Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
822 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 41,59g | Karb: 55,75g.
Makan Pagi: Signor Cempo Hummus Natur, Alnatura Mais Waffeln, Rührei, Dolce Gusto Lungo . Makan Siang: Denner Tomatenpüree, Migros Mais, Allos Mandel Cuisine, M-Classic Hackfleisch Gemischt, Ma Vie Crackers De Riz, Alnatura Mais Chips . Makan Malam: Thomy Sauce Tartare, Philadelphia Truffel, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Denner Käsescheiben, Alnavit Bio Mildes Aufbackbrot. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo , Laselva Amaretti. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suh Z
|