Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1765 kkal
|
Lemak: 55,25g | Prot: 72,26g | Karb: 227,71g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Banane, More Nutrition Protein Wrap. Makan Siang: Tomatensoße, Spaghetti. Makan Malam: REWE Beste Wahl Laugenstange, Iglo Zucchini Bulgur, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets. Camilan/Lainnya: Eierlikör, Nachos mit Käse, Zwetschgenkuchen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|