Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 67,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
851 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 52,11g | Karb: 53,73g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Lätta Lätta Extra Fit, Barbarossa Bäckerei Kraftprotz . Makan Siang: Globus Kartoffelspalten, Thermomix Kunterbunter Hackbraten. Makan Malam: Bofrost Pilzragout. Camilan/Lainnya: Kühne Knusper Erbsen , Ehrmann High Protein Banana Drink, Thermomix Joghurt Marmorkuchen, Teekanne Mediterraner Pfirsich. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|