Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1061 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 86,99g | Karb: 85,21g.
Makan Pagi: Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Язык Говяжий Отварной, Мария Печенье, Сливочное Масло, Елизавета Хлеб Вафельный, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Гречневик с мясом, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Свекла Вареная. Makan Malam: Кнели с курицей, Оливковое Масло, Кабачок. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elis_c
|