Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1216 kkal
|
Lemak: 42,63g | Prot: 54,89g | Karb: 150,62g.
Makan Pagi: Pane e Marmellata, Mirtilli, Fragole, Caffè Espresso, Lamponi Rossi, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Makan Siang: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Valtaro Funghi Porcini Interi Congelati, Fettina di Vitello, Giovanni Rana Raviolini di Vitello. Camilan/Lainnya: San Pellegrino Sanbitter, Cetriolo Sottaceto, Coop Charcuterie de Volaille, Zweifel Paprika Chips, Coop Qualité & Prix Ananas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tempesta63
|