Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
815 kkal
|
Lemak: 52,09g | Prot: 52,89g | Karb: 33,57g.
Makan Pagi: Alpro Фундучное Молоко, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареный Картофель, Лента Купаты Куриные, Квашеная Капуста. lagi...
|
|
2282 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dvenino
|