Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1089 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 85,78g | Karb: 100,15g.
Makan Pagi: Капитан Форель Соленая, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хорошее Дело Фарш Куриный, Лук, Морковь, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан, Акконд Элитана, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Дальпико Минтай Солено-Сушеный, Виноград. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|