Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
2088 kkal
|
Lemak: 99,29g | Prot: 151,50g | Karb: 148,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Filippo Berio Соус Песто Классический, Сухие Спагетти, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Шеф Перекресток Салат Цезарь, Астория Соус Цезарь, Сыр Пармезан (Твердый). Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Бородинский, Calve Соус Тартар. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|