Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
2115 kkal
|
Lemak: 125,14g | Prot: 98,73g | Karb: 14,73g.
Makan Pagi: Vital Proteins Пептиды Коллагена, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, АТАК Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. Makan Siang: Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Danke Сыр Тильзитер, АТАК Яйцо Куриное. Makan Malam: Индоутка, Schonfeld Сыр Бри, Франция Вино Белое Сухое, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Пряные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|