Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1500 kkal
|
Lemak: 77,56g | Prot: 71,85g | Karb: 141,07g.
Makan Pagi: Частная Пасека Мёд Цветочный, Плавыч Сыр Бургер , Сахар. Makan Siang: Картофельное Пюре, Батон с Маслом, Ласка Майонезный Соус Постный, Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки. Makan Malam: KDV Курица Запеченная. Camilan/Lainnya: Белая Линия Сырок Глазированный, Лук, KDV Конфеты Глэйс, Лента Яблоко Семеренко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Viwerte
|