Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1801 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 75,57g | Karb: 263,34g.
Makan Pagi: Danone Творог Мягкий 0%, Alpro Миндальное Молоко, Избенка Масло Сливочное, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Увелка Полба , ВкусВилл Каша Льняная, Пятерочка Банан. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Якитория Каппа Маки. Camilan/Lainnya: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|