Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
880 kkal
|
Lemak: 31,08g | Prot: 57,80g | Karb: 80,28g.
Makan Pagi: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife ОЯН. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 3 Белок. Camilan/Lainnya: Liebendorf Сыр Эдам, Коптильный Двор Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский, Иван-Поле Сироп Кокос, Fit Parad Семена Чиа, Polvit Голубика, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriya_leonov
|