Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1827 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 112,86g | Karb: 227,91g.
Makan Pagi: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Banane, Belbake Backkakao, Ja! Speisequark 20%. Makan Siang: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Weißer Reis (Langkorn). Camilan/Lainnya: Langnese Cuja Mara Split, McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|