|
Водичка уходит
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1281 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 47,51g | Karb: 117,55g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Салат Айсберг, Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Мясная Ферма Карбонад. Makan Siang: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Пятерочка Лук Репчатый, Салат Айсберг, Помидоры, Виктория Торт Печеночный. Makan Malam: Майонез, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Соленые Огурцы с Укропом, Вязанка Колбаса Докторская. Camilan/Lainnya: Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски К Пиву, Черкизовский Сальчичон. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7812511121976JULI
|