Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1305 kkal
|
Lemak: 70,75g | Prot: 34,93g | Karb: 129,75g.
Makan Pagi: Вастэко Полба Отварная , Творог (Обезжиренный), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Makan Siang: SPAR Пирог из Слоеного Теста с Курицей и Картофелем. Camilan/Lainnya: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|