Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1448 kkal
|
Lemak: 52,39g | Prot: 55,91g | Karb: 188,54g.
Makan Pagi: Ол Лайт Батончик Арахис, Сливочные или Сахарные Печенья. Makan Siang: Chin-Su Соевый Соус с Перцем и Чесноком, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Магнат Мороженое Брюнетка , БМК Сметана 15%, Монетка Сыр Белорусское Золото, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Нутелла Шоколадная Паста, Голден Яблоко , Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __Golden_Lady__
|