Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
836 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 64,51g | Karb: 54,52g.
Makan Pagi: Мандарины, Глобино Кровяная Колбаса, Салат из Капусты и Огурца, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Салат Цезарь. Makan Malam: Білоцерківський Творог 0%. Camilan/Lainnya: Veladis Икра Трески , Хлебец. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika1000m
|