Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
2325 kkal
|
Lemak: 92,91g | Prot: 140,56g | Karb: 230,70g.
Makan Pagi: Domino's Pizza Pepperoni, Green Pepper & Mushroom Pizza (Large), Coffee with Cream. Makan Siang: Coffee with Cream, Coffee with Cream, Kaizen 100% Whey Protein Isolate. Makan Malam: Subway Bacon, Subway 6" Meatball Marinara. Camilan/Lainnya: Crave Turkey with Italian Sausage Stuffing, Black Diamond Marble Cheese String. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|