Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
869 kkal
|
Lemak: 36,18g | Prot: 88,01g | Karb: 54,03g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидор Сливка, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Globus Говядина Варено-Копченая. Makan Siang: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Треска Филе. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MistLadY
|