|
Ayuno 16/8.
Es más llevadero de lo que creía! (aunque me falta una hora para hacer mi primera comida y ya me hace ruidito la panza)
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
942 kkal
|
Lemak: 66,46g | Prot: 59,66g | Karb: 29,35g.
Makan Siang: Aceite de Oliva, Cebollas Rojas, La Campagnola Atún en Aceite, SanCor Queso Cremoso Sancor, Tomates Cherry, Lechuga. Camilan/Lainnya: Nueces. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ona Diet
|