Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1082 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 106,27g | Karb: 58,13g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Семена Льна, Простоквашино Молоко 3,5%, King Protein Яичный Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Malam: Филе Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачки, Globus Горошек Зелёный Консервированный. Camilan/Lainnya: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|