Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1259 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 74,88g | Karb: 119,55g.
Makan Pagi: Увелка Каша Овсяная с Персиком, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Милти Голубцы с Говядиной в Томатно-Сливочном Соусе. Makan Malam: Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Carte Noire Кофе, Милти Лазанья Аль Форно. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|