Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1335 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 56,72g | Karb: 178,40g.
Makan Siang: Nespresso Кофе с Молоком, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Helsinki Mills Органические Крупные Овсяные Хлопья Геркулес. Makan Malam: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе Латте, Мандарины, ВкусВилл Блины с Сёмгой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|