Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
646 kkal
|
Lemak: 19,57g | Prot: 27,68g | Karb: 5,57g.
Makan Pagi: Tostitos Medium Salsa, Cooked Asparagus (from Fresh), Sunny Meadow Scrambled Eggs. Makan Siang: Meatballs with Sauce (Mixture). Camilan/Lainnya: Gin, Grissini Traditional Breadsticks. lagi...
|
|
2388 kkal
|
Latihan:
Mandi - 22 menit, Menonton Televisi - 4 jam, Mengemudi - 3 jam, Istirahat - 10 jam dan 38 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|