Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
881 kkal
|
Lemak: 19,81g | Prot: 83,73g | Karb: 98,87g.
Makan Pagi: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Nektarinen, Philadelphia Milka, Harzer Harzer Käse, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Wasa Roggen Dünn. Makan Siang: Müller Milchreis Protein Schoko. Makan Malam: Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Brokkoli, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|