Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1511 kkal
|
Lemak: 68,27g | Prot: 48,74g | Karb: 180,10g.
Makan Pagi: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Паштет, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Сахар, Чай. Makan Siang: Сметана , Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Тушеная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Сахар, Чай. Camilan/Lainnya: Компот, Компот. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Кулакова
|