Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1603 kkal
|
Lemak: 134,05g | Prot: 75,10g | Karb: 27,64g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бразильские Орехи, Брест Литовск Сметана 26%, Кето сырники, Кофе, Петмол Сливки 33%. Makan Malam: Окей Сало Соленое, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Огурец (с Кожурой), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|