Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1260 kkal
|
Lemak: 56,10g | Prot: 83,16g | Karb: 103,75g.
Makan Pagi: Мёд, Вареное Яйцо, Сырники с Манкой, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Siang: Сыр Маасдам, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Makan Malam: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Увелка Гречка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yulia Markova 1990
|