Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1097 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 108,02g | Karb: 82,58g.
Makan Pagi: Özyörem Hindi Gögsü, Tomaten, Milbona Skyrella, San Fabio Pesto Alla Genovese, Sinnack Protein Toastbrötchen. Makan Malam: Jütro Sauerkirschen, Aldi Magerquark, Rapsöl, Seafood Fischstäbchen. Camilan/Lainnya: Rocher Rocher, Pomelo, Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enninur
|