Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1081 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 146,39g | Karb: 42,33g.
Makan Pagi: Nutricia Protifar, Bridelight Carré Fondant , Canderel Cankao, Monoprix Galette Dukan. Makan Siang: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Lidl Filet de Lieu Noir , Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic. Makan Malam: Blanc de Poulet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillia75
|