Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
832 kkal
|
Lemak: 53,12g | Prot: 41,43g | Karb: 46,69g.
Makan Pagi: Kiri Tam Yağlı Taze Peynir, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Eti Хлебцы, Кофе, Jules Destrooper Parijse Wafels. Makan Malam: Запеченный или Жареный Тунец, Сгущенка, Лэнд Тыква Запечёная, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bejanism
|