Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1891 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 89,46g | Karb: 272,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Kinder Молочный Ломтик, Блины с Творогом. Makan Siang: Ермолино Наггетсы, Рис Вареный. Makan Malam: Ермолино Наггетсы, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, РосФрост Настоящий Пломбир 15%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliceinfear
|