Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1258 kkal
|
Lemak: 29,00g | Prot: 102,76g | Karb: 150,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Брусника Филе Курицы с Сыром и Томатом , Макфа Спагетти. Makan Malam: Брусника Филе Курицы с Сыром и Томатом . Camilan/Lainnya: Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия@PASH
|