Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1876 kkal
|
Lemak: 80,44g | Prot: 93,55g | Karb: 208,68g.
Makan Pagi: Банан, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Лобио, Салат Овощной, Омлет или Яичница. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебец Сырный, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат Овощной, Холодец, Хохланд Творожный Сыр, Лобио, Dr. Korner Хлебец Сырный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan levsha1986
|