Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
519 kkal
|
Lemak: 17,90g | Prot: 30,00g | Karb: 58,60g.
Makan Pagi: Nespresso Café , Ker Cadelac Quatre-Quarts. Makan Siang: Le Gaulois Gésiers de Volaille, Carrefour Riz Basmati. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bemura
|