Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1133 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 44,89g | Karb: 137,06g.
Makan Pagi: Semmel, Dulano Leberwurst, Grob , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Putenschinken (Gekocht), Extra Natives Olivenöl. Makan Siang: Grafschafter Roggenbrötchen, Saint Albray Saint Albray , Wilhelm Brandenburg Magere Fleischsülze, Apfel, Rote Beete Salat, Gurkensalat, Reis (Gekocht). Makan Malam: Banane. Camilan/Lainnya: Walnüsse, Ingwer, Heidelbeeren, Erdbeeren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinereg
|