Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1613 kkal
|
Lemak: 83,03g | Prot: 52,44g | Karb: 161,98g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлеб Цельнозерновой, Омлет или Яичница. Makan Siang: Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Кукурузный Хлеб (Кукурузные Булочки) (из Сухой Смеси). Camilan/Lainnya: Предгорье Кавказа Сыр Балыковый, Nesquik Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pitysya
|