Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1367 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 65,61g | Karb: 166,20g.
Makan Pagi: Фамильные Колбасы Колбаса Зернистая Сырокопченая, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. Makan Siang: Рис, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Бондюэль Кукуруза, Магнит Яйцо Варёное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Павловская Курочка Ветчина Борисовская. Camilan/Lainnya: Пирог с Картошкой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|