Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1481 kkal
|
Lemak: 71,30g | Prot: 71,62g | Karb: 126,95g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Жареное Яйцо, Говядина по Строгановски. Makan Siang: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Каравай Пита. Makan Malam: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Жареная Говядина (Только Постное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Дарницкий, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . Camilan/Lainnya: Дымов Сервелат Кремлевский, Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|