Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
762 kkal
|
Lemak: 13,05g | Prot: 68,77g | Karb: 85,44g.
Makan Pagi: REWE Bio Gewürzgurken, Gut & Günstig Räucher Lachs, Edeka Vollkornbrot, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Exquisa Fitline Paprika-Chili. Makan Siang: K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. Makan Malam: Kirschtomaten, REWE Zwiebel, Harzer Harzer Käse, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|