Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1676 kkal
|
Lemak: 78,73g | Prot: 94,27g | Karb: 153,12g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Makan Siang: Рассольник, Куриное Филе. Makan Malam: Бутерброд с Маслом, Шоколад, Кекс Творожный. Camilan/Lainnya: Мёд, Зимовье Черная Смородина, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Бразильские Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta 70
|