Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1063 kkal
|
Lemak: 33,52g | Prot: 59,48g | Karb: 128,25g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Makan Siang: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crystaal_
|