Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
2481 kkal
|
Lemak: 64,83g | Prot: 244,71g | Karb: 223,56g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Naturavera Frutti di Bosco Enrico, WHY Biscozero, WHY 55 Protein Bar Nocciola non Ricoperta, WHY 55 Protein Bar Cocco. Makan Siang: Ciao Fructe, Heinz Ketchup, Fiorentini Pat Snick Snack, BPR Bio Gallette di Avena, Conad Tartare Bovino, Sottilette le Light Enrico, Conad Spinaci Surgelati. Makan Malam: Milbona Skyrella, Conad Tartare Bovino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|