Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1180 kkal
|
Lemak: 29,17g | Prot: 52,57g | Karb: 195,05g.
Makan Siang: Brokkoli, Möhren, Kaufland Rapsöl, K-Classic Tomaten-Mozzarella-Tortelloni. Makan Malam: Heidelbeeren, NEOH CrossBar, Milka Sensations, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, K-Classic Putenbrust Natur, Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|