Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1369 kkal
|
Lemak: 82,15g | Prot: 70,05g | Karb: 87,29g.
Makan Pagi: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Barilla Соус Песто Дженовезе, Черкизово Котлеты Домашние, Макфа Макароны Спирали. Makan Malam: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Каравай Ролл Пшеничный, Черкизово Котлеты Домашние. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|